Du står her: FramsideArrangementerLivsstyrketrening -meistre livet og- jobben 2020-09-07 Livsstyrketrening -meistre livet og- jobben , 02.12.2020-22.03.2021, Medisinsk avdeling, Lærings- og meistringssenter (LMS) Lærings- og meistringssenteret (LMS) i Helse Førde arrangerer Livsstyrketrening der målet er betre helse, auka livsmot og meistring. Kort om arrangementetKvar samling innheld tema som er relevant for forholdet mellom arbeidsliv og det å leve med ein utfordrande livssituasjon og/eller kronisk sjukdom.Målgruppe:Tilbodet er spesielt for deg som er heilt eller delvis sjukemeld eller står i fare for å bli det. Målgruppa er menneske med samasette plagar knytt til muskel- og skjelettlidingar, stressreaksjonar, utbrenning og lettare depresjonar. Innhald:Eit meistringskurs med veiledning i grupper (6-8 personer) for deg som har behov for eller ønske om å meistre og styrke livet utifrå den aktuelle livssituasjonen. Via oppmerksomhetstrening og ulike kreative læremetodar arbeider vi med bevisstgjering av:tankar, kjensler og kropp,dine ressursar og moglegheitervanar og mønstre i kvardagen – og i arbeidslivet. Tilvisning - du må ha tilvisning for å delta du må ha tilvisning for å delta HenvisningsbeskrivelseYnskjer du å delta på kurs ta kontakt med fastlegen din som då sender Tilvising. Tilvisinga sendast til Medisinsk poliklinikk, Førde sentralsjukehus og merkas Livsstyrketrening Når og kor Dato 02.12.2020-22.03.2021 Klokkeslett 10:00-14:00 Stad Helse Førde sine lokaler Sunnfjord medisinske senter 2 etg Arrangør Lærings- og meistringssenteret, Medisinsk avdeling Kontaktinformasjon nina.merete.johnsen.midtbo@helse-forde.no camilla.meland.fosse@helse-forde.noTlf: 41530549 Detaljer om arrangementetObligatorisk informasjonsmøte onsdag 2 desember kl 12-13, påmelding innan 25 novemberSjølve kurset startar 11 januar og pågår over 10 mandagar frå 10-13.30