Du står her: FramsideArrangementerLivsstyrketrening -meistre livet og- jobben 2020-09-07 Livsstyrketrening -meistre livet og- jobben Gruppeopplæring, 06.09.2021-24.11.2021, Medisinsk avdeling, Lærings- og meistringssenter (LMS) Lærings- og meistringssenteret (LMS) i Helse Førde arrangerer Livsstyrketrening der målet er betre helse, auka livsmot og meistring. Kort om arrangementetKvar samling innheld tema som er relevant for forholdet mellom arbeidsliv og det å leve med ein utfordrande livssituasjon og/eller kronisk sjukdom.Målgruppe:Tilbodet er spesielt for deg som er heilt eller delvis sjukemeld eller står i fare for å bli det. Målgruppa er menneske med samasette plagar knytt til muskel- og skjelettlidingar, stressreaksjonar, utbrenning og lettare depresjonar. Innhald:Eit meistringskurs med veiledning i grupper (6-8 personer) for deg som har behov for eller ønske om å meistre og styrke livet utifrå den aktuelle livssituasjonen. Via oppmerksomhetstrening og ulike kreative læremetodar arbeider vi med bevisstgjering av:tankar, kjensler og kropp,dine ressursar og moglegheitervanar og mønstre i kvardagen – og i arbeidslivet. Tilvisning - du må ha tilvisning for å delta du må ha tilvisning for å delta HenvisningsbeskrivelseYnskjer du å delta på kurs ta kontakt med fastlegen din som då sender Tilvising. Tilvisinga sendast til Medisinsk poliklinikk, Førde sentralsjukehus og merkas Livsstyrketrening Når og kor Dato 06.09.2021-24.11.2021 Klokkeslett 10:00-14:00 Stad Helse Førde sine lokaler Sunnfjord medisinske senter 2 etg Arrangør Medisinsk avdeling, Lærings- og meistringssenteret Kontaktinformasjon nina.merete.johnsen.midtbo@helse-forde.no camilla.meland.fosse@helse-forde.no Tlf: 41530549 Meir informasjon https://www.livsstyrketrening.no/ Detaljer om arrangementetObligatorisk informasjonsmøte mandag 6 september kl 13-14, påmelding innan 1 september. Mogleg å delta digitalt på infomøteSjølve kurset startar 15 september og pågår over 10 onsdagar frå 10-13.00